Un livre très intéressant que m'a recommandé une copine très calée en dressage
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Le guide de préparation physique du cheval de Jec Aristotle Ballou .... un nom a coucher dehors c'est sur mais cet auteur propose un ouvrage accessible à tout cavalier pour mettre en condition son cheval, remettre au travail après une période d'arrêt ou augmenter ses performances physiques et ce peu importe la discipline.
Après un chapitre présentant le fonctionnement physique du cheval , des conseils de gestion d'entrainement... l'auteur propose des exercices très variés de tous niveaux mais souvent assez simples. L'intérêt est de se construire un programme ou deux et de s'y tenir pendant quelques mois. Un système de fiches détachables permet de se constituer son petit programme portatif
Cet ouvrage m'est très utile pour remettre en condition ma jument après une période assez longue de faibles activité (6 mois), maintenant je continue à varier entre des balades et des séances sur le plat en y casant certains exercices (qui peuvent parfois être faits lors d'une courte balade).
On y trouve pour résume, des exercices à pied ou en selle, des étirements, des exercices pour le souffle ou pour le renforcement musculaire. Parce que nos ptits randonneurs sont aussi des athlètes ...et aussi parce que j'essaie de ne pas faire deux mois de suite les même séances sur le plat pour motiver ma juju habituée plus aux sentiers dans les bois qu’au bac à sable !